Logowanie Rejestracja
0
Koszyk: 0,00 PLN
MK PHARM sp. z o.o.
szukaj
  • Strona główna
  • Zdrowie
      Wróć
    • Na przeziębienie i grypę
        Poprzednia kategoria
      • Wzmacniające organizm
          Poprzednia kategoria
        • Syrop na wzmocnienie organizmu
        • Saszetki na wzmocnienie organizmu
        • Tabletki na wzmocnienie organizmu
        • Kapsułki na wzmocnienie organizmu
      • Na ból gardła
          Poprzednia kategoria
        • Przeciwbólowe na gardło
        • Nawilżające na gardło
      • Na zatoki
          Poprzednia kategoria
        • Udrożnienie zatok
        • Przeciwbólowe na zatoki
      • Na katar
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty doustne na katar
        • Preparaty do nosa na katar
      • Na kaszel
          Poprzednia kategoria
        • Przeciwkaszlowe
        • Łagodzące kaszel
        • Wykrztuśne na kaszel
      • Na gorączkę
          Poprzednia kategoria
        • Syropy przeciwgorączkowe
        • Leki przeciwgorączkowe w kapsułkach
        • Leki przeciwgorączkowe w tabletkach musujących
        • Leki przeciwgorączkowe w tabletkach
        • Leki przeciwgorączkowe w saszetkach
        • Leki przeciwgorączkowe w czopkach
    • Przeciwbólowe
        Poprzednia kategoria
      • Leki z ibuprofenem
          Poprzednia kategoria
        • Krem z ibuprofenem
        • Czopki z ibuprofenem
        • Żel z ibuprofenem
        • Zawiesina z ibuprofenem
        • Kapsułki z ibuprofenem
        • Tabletki z ibuprofenem
      • Leki z paracetamolem
          Poprzednia kategoria
        • Zawiesina z paracetamolem
        • Czopki z paracetamolem
        • Kapsułki z paracetamolem
        • Saszetki z paracetamolem
        • Tabletki z paracetamolem
      • Na ból brzucha
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na ból brzucha
      • Na zapalenie ucha
          Poprzednia kategoria
        • Na ból ucha
        • Preparat do czyszczenia uszu
      • Na ból menstruacyjny
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na ból menstruacyjny
      • Na ból mięśni, stawów i pleców
          Poprzednia kategoria
        • Plaster na ból mięśni i stawów
        • Tabletki na ból mięśni i stawów
        • Żel na ból mięśni i stawów
        • Krem na ból mięśni, stawów i pleców
      • Na ból zęba
          Poprzednia kategoria
        • Kapsułki na ból zęba
        • Tabletki na ból zęba
      • Na ból głowy i migrenę
          Poprzednia kategoria
        • Plastry na ból głowy
        • Kapsułki na ból głowy
        • Tabletki na ból głowy
    • Układ odpornościowy
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty z czosnkiem
          Poprzednia kategoria
        • Czosnek w kapsułkach
      • Preparaty z czarnym bzem
          Poprzednia kategoria
        • Syrop z czarnym bzem
      • Acerola
          Poprzednia kategoria
        • Acerola w tabletkach
      • Trany i oleje rybie
          Poprzednia kategoria
        • Tran w płynie
        • Tran w kapsułkach
      • Preparaty wzmacniające odporność
          Poprzednia kategoria
        • Syrop na wzmocnienie odporności
        • Tabletki na wzmocnienie odporności
        • Kapsułki na wzmocnienie odporności
      • Leki przeciwwirusowe
          Poprzednia kategoria
        • Syropy przeciwwirusowe
        • Tabletki przeciwwirusowe
    • Układ pokarmowy
        Poprzednia kategoria
      • Błonnik
          Poprzednia kategoria
        • Błonnik w proszku
      • Na niestrawność
          Poprzednia kategoria
        • Krople na niestrawność
        • Herbatki na niestrawność
        • Tabletki na niestrawność
        • Płyn na niestrawność
        • Kapsułki na niestrawność
      • Na zaparcia
          Poprzednia kategoria
        • Herbatki na zaparcia
        • Proszek na zaparcia
        • Tabletki na zaparcia
        • Płyn na zaparcia
      • Na wzdęcia
          Poprzednia kategoria
        • Herbatki na wzdęcia
        • Saszetki na wzdęcia
        • Kapsułki na wzdęcia
      • Żywienie w chorobie
      • Na zgagę
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki do ssania na zgagę
        • Kapsułki na zgagę
        • Tabletki na zgagę
        • Zawiesiny na zgagę
      • Na wrzody żołądka
      • Na biegunkę
          Poprzednia kategoria
        • Saszetki na biegukę
        • Tabletki na biegunkę
        • Kapsułki na biegunkę
      • Probiotyki
          Poprzednia kategoria
        • Probiotyki w proszku
        • Probiotyki w płynie
        • Probiotyki w kapsułkach
      • Na wątrobę
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na wątrobę
        • Tabletki na wątrobę
        • Kapsułki na wątrobę
      • Na skurczowe bóle brzucha
      • Na choroby trzustki
      • Preparaty na brak apetytu
      • Preparaty na pasożyty
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na pasożyty
        • Tabletki na pasożyty
      • Zespół jelita drażliwego
          Poprzednia kategoria
        • Kapsułki na zespół jelita drażliwego
    • Witaminy i minerały
        Poprzednia kategoria
      • Kompleksy witamin
          Poprzednia kategoria
        • Kompleks witamin w płynie
        • Kompleks witamin w tabletkach musujących
        • Kompleks witamin w kapsułkach
        • Kompleks witamin w tabletkach
      • Toniki wzmacniające
      • Koenzym Q10
          Poprzednia kategoria
        • Koenzym Q10 w kapsułkach
      • Elektrolity
          Poprzednia kategoria
        • Elektrolity w saszetkach
        • Tabletki musujące z elektrolitami
      • Żeń-szeń
          Poprzednia kategoria
        • Żeń-szeń w tabletkach
      • Minerały
          Poprzednia kategoria
        • Żelazo
        • Wapń
        • Selen
        • Chrom
        • Potas
        • Cynk
        • Magnez
        • Jod
      • Witaminy
          Poprzednia kategoria
        • Witamina C
        • Witamina D
        • Witamina K
        • Witaminy K+D
        • Witamina A
        • Witamina A+E
        • Witamina E
        • Witamina B complex
        • Witamina B12
        • Witamina B2
    • Układ nerwowy
        Poprzednia kategoria
      • Wsparcie układu nerwowego
      • Preparaty na poprawę nastroju
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na poprawienie nastroju
        • Kapsułki na poprawienie nastroju
      • Na rzucanie palenia
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na rzucanie palenia
        • Gumy do żucia na rzucanie palenia
      • Na bezsenność
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na bezsenność
        • Krople na bezsenność
        • Kapsułki na bezsenność
        • Tabletki na bezsenność
      • Na uspokojenie, wyciszenie
          Poprzednia kategoria
        • Syrop na uspokojenie
        • Herbatki na uspokojenie
        • Płyn na uspokojenie
        • Tabletki na uspokojenie
        • Kapsułki na uspokojenie
      • Na pamięć i koncentrację
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na pamięć i koncentrację
        • Kapsułki na pamięć i koncentrację
        • Tabletki na pamięć i koncentrację
        • Tabletki musujące na pamięć i koncentrację
      • Na podniesienie energii
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na zmęczenie
        • Kapsułki na zmęczenie
      • Na stres
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na stres
        • Tabletki na stres
        • Kapsułki na stres
    • Układ krążenia
        Poprzednia kategoria
      • Na krążenie
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki wspomagające krążenie
        • Płyn wspomagający krążenie
        • Kapsułki wspomagające krążenie
      • Kwasy omega
      • Leki na hemoroidy
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na hemoroidy
        • Krem na hemoroidy
        • Maść na hemoroidy
        • Czopki na hemoroidy
      • Na żylaki i obrzęki
          Poprzednia kategoria
        • Żel na żylaki i obrzęki
        • Kapsułki na żylaki i obrzęki
        • Tabletki na żylaki i obrzęki
      • Preparaty wspomagające pracę serca
          Poprzednia kategoria
        • Krople wspomagające pracę serca
        • Płyn wspomagający pracę serca
        • Tabletki wspomagające pracę serca
        • Kapsułki wspomagające pracę serca
      • Przeciwzakrzepowe
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki przeciwzakrzepowe
      • Na cholesterol
          Poprzednia kategoria
        • Płyn na cholesterol
        • Tabletki na cholesterol
        • Kapsułki na cholesterol
    • Układ mięśniowo-szkieletowy
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty na stłuczenia i siniaki
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na stłuczenia i siniaki
        • Spray na stłuczenia i siniaki
        • Maść na stłuczenia i siniaki
        • Żel na stłuczenia i siniaki
      • Na stawy
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki musujące na stawy
        • Tabletki na stawy
        • Proszek na stawy
        • Kapsułki na stawy
      • Na zdrowe kości i osteoporozę
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na zdrowe kości
        • Kapsułki na zdrowe kości
    • Dermatologiczne
        Poprzednia kategoria
      • Włosy, skóra, paznokcie
          Poprzednia kategoria
        • Na zdrowe paznokcie
        • Na piękną skórę
        • Na zdrowe włosy
      • Ukąszenia owadów
          Poprzednia kategoria
        • Ochrona przed owadami
        • Po ukąszeniu owadów
      • Problemy skórne
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty na rany i podrażnienia
        • Preparaty na oparzenia słoneczne
        • Preparaty na odleżyny
        • Preparaty na odciski
        • Preparaty na blizny
        • Preparaty na owrzodzenia
      • Choroby dermatologiczne
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty na łysienie androgenowe
        • Preparaty na nadmierną potliwość
        • Preparaty na trądzik różowaty
        • Preparaty na trądzik pospolity
        • Preparaty na grzybicę
        • Preparaty na łuszczycę
        • Preparaty na wszawicę
        • Preparaty na łupież
        • Preparaty na brodawki
        • Na opryszczkę
        • Na ospę
        • Preparaty na Atopowe Zapalenie Skóry
    • Leki na alergię
        Poprzednia kategoria
      • Na katar sienny
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty doustne na katar sienny
        • Preparaty do nosa na katar sienny
      • Krople do oczu
      • Preparaty przeciwalergiczne
          Poprzednia kategoria
        • Syropy na alergię
        • Tabletki na alergię
    • Zdrowe oczy
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty z luteiną
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki z luteiną
        • Kapsułki z luteiną
      • Higiena powiek i rzęs
      • Witaminy dla oczu
          Poprzednia kategoria
        • Witaminy dla oczu w tabletkach
        • Witaminy dla oczu w kapsułkach
      • Krople do oczu
          Poprzednia kategoria
        • Krople do oczu łagodzące
        • Krople do oczu nawilżające
    • Drogi moczowo-płciowe
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty na infekcje dróg moczowych
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na infekcję dróg moczowych
        • Kapsułki na infekcję dróg moczowych
      • Preparaty na infekcje i podrażnienia pochwy
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na infekcję pochwy
        • Krem na infekcję pochwy
        • Globulki na infekcję pochwy
        • Żel na infekcję pochwy
        • Kapsułki na infekcję pochwy
        • Saszeteki na infekcje i podrażnienia pochwy
      • Preparaty na suchość pochwy
          Poprzednia kategoria
        • Globulki na suchość pochwy
        • Żel na suchość pochwy
      • Na nietrzymanie moczu
      • Na menopauzę
          Poprzednia kategoria
        • Kapsułki na menopauzę
        • Żele i płyny na menopauzę
        • Tabletki na menopauzę
    • Seks i antykoncepcja
        Poprzednia kategoria
      • Prezerwatywy
      • Lubrykanty
    • Dla diabetyków
        Poprzednia kategoria
      • Regulacja poziomu cukru
      • Dla zdrowia diabetyków
      • Preparaty bez cukru
  • Ciąża i macierzyństwo
      Wróć
    • Zdrowie w ciąży
        Poprzednia kategoria
      • Przeziębienie i gorączka w ciąży
      • Preparaty na odporność w ciąży
      • Witaminy dla kobiet w ciąży
      • Na mdłości i nudności w ciąży
      • Na zaparcia i wzdęcia w ciąży
      • Preparaty na laktację
    • Karmienie piersią
        Poprzednia kategoria
      • Laktatory i akcesoria
      • Wkładki laktacyjne
      • Osłonki na piersi
    • Akcesoria dla kobiet w ciąży
        Poprzednia kategoria
      • Majtki poporodowe
      • Podkłady poporodowe
    • Kosmetyki dla kobiet w ciąży
        Poprzednia kategoria
      • Higiena intymna w ciąży
      • Pielęgnacja skóry w ciąży
    • Wyprawka do szpitala
  • Dziecko
      Wróć
    • Zdrowie dziecka
        Poprzednia kategoria
      • Przeziębienie i grypa u dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Na katar u dzieci
        • Na ból gardła u dzieci
        • Na gorączkę i ból u dzieci
        • Na kaszel u dzieci
      • Na odporność dla dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty wspomagające odporność u dzieci
        • Preparaty przeciwwirusowe dla dzieci
        • Czarny bez dla dzieci
        • Tran i kwasy omega dla dzieci
      • Preparaty i leki na ząbkowanie
          Poprzednia kategoria
        • Leki przeciwbólowe na ząbkowanie
        • Krople na ząbkowanie
        • Żele na ząbkowanie
      • Na ból brzucha u dziecka
          Poprzednia kategoria
        • Na biegunkę u dzieci
        • Preparaty na brak apetytu u dzieci
        • Na kolkę
        • Probiotyki dla dzieci
        • Na refluks u dzieci
        • Na zaparcia u dzieci
      • Witaminy i minerały dla dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Żelazo dla dzieci
        • Magnez dla dzieci
        • Wapń dla dzieci
        • Witamina C dla dzieci
        • Witamina D dla dzieci
        • Zestawy witamin dla dzieci
      • Na alergię u dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Tabletki na alergię u dzieci
        • Syrop na alergię u dzieci
        • Krople na alergię u dzieci
      • Skaleczenia i blizny u dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Preparaty na skórę
      • Na zapalenie pęcherza u dzieci
      • Na chorobę lokomocyjną u dzieci
      • Owsiki, wszy
    • Akcesoria dla dzieci
        Poprzednia kategoria
      • Butelki dla dzieci
      • Smoczki dla dzieci
      • Termometry dla dzieci
      • Bidony i kubki dla dzieci
      • Gryzaki dla dzieci
    • Artykuły higieniczne dla dzieci
        Poprzednia kategoria
      • Krople i spraye do czyszczenia uszu u dzieci
      • Plastry dla dzieci
    • Higiena jamy ustnej
        Poprzednia kategoria
      • Pasty i żele do zębów dla dzieci
      • Płyny do płukania ust dla dzieci
      • Szczoteczki do zębów dla dzieci
    • Kosmetyki dla dzieci
        Poprzednia kategoria
      • Artykuły do pielęgnacji dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Balsamy, mleczka i emulsje dla dzieci
        • Oliwki dla dzieci
        • Zasypki dla dzieci
        • Kremy dla dzieci
        • Maści dla dzieci
      • Preparaty do opalania dla dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Ochrona przeciwsłoneczna dla dzieci
      • Artykuły do kąpieli i mycia ciała dzieci
          Poprzednia kategoria
        • Płyn do kąpieli dla dzieci
        • Żel do mycia dla dzieci
      • Artykuły do pielęgnacji włosów u dzieci
      • Preparaty na odparzenia u dzieci
      • Preparaty na ciemieniuchę
      • Artykuły kosmetyczne dla dzieci
    • Wyprawka dla maluszka
  • Higiena
      Wróć
    • Nietrzymanie moczu
        Poprzednia kategoria
      • Bielizna chłonna
      • Pieluchy dla dorosłych
      • Wkładki urologiczne
      • Podkłady higieniczne
      • Higiena i pielęgnacja obłożnie chorych
    • Higiena intymna
        Poprzednia kategoria
      • Płyny do higieny intymnej
      • Emulsje do higieny intymnej
      • Żele do higieny intymnej
    • Materiały opatrunkowe
        Poprzednia kategoria
      • Kompresy, gazy, opatrunki
    • Plastry i przylepce
        Poprzednia kategoria
      • Plastry
      • Przylepce
      • Plastry na pęcherze
      • Plastry na opryszczkę
      • Plastry na odciski
    • Higiena uszu
    • Dezynfekcja
        Poprzednia kategoria
      • Dezynfekcja ran
    • Higiena jamy ustnej
        Poprzednia kategoria
      • Akcesoria
          Poprzednia kategoria
        • Szczoteczki międzyzębowe
        • Nici dentystyczne
      • Preparaty na nieświeży oddech
      • Pasty do zębów
      • Płyny do płukania jamy ustnej
      • Szczoteczki do zębów
      • Higiena i pielęgnacja protez
          Poprzednia kategoria
        • Kleje do protez
        • Proszki mocujące protezy
        • Preparaty czyszczące do protez
        • Podściółki mocujące protezy
        • Szczoteczki do pielęgnacji protez
      • Problemy stomatologiczne
          Poprzednia kategoria
        • Próchnica zębów
        • Afty i pleśniawki
        • Zapalenie dziąseł i parodontoza
        • Suchość w jamie ustnej
        • Higiena ust po zabiegach
  • Kosmetyki
      Wróć
    • Opalanie
        Poprzednia kategoria
      • Po opalaniu
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Aktywatory opalania
    • Kosmetyki do ust
    • Kosmetyki do rzęs i brwi
    • Kosmetyki do ciała
        Poprzednia kategoria
      • Dezodoranty i antyperspiranty
      • Kąpiel i mycie ciała
          Poprzednia kategoria
        • Do kąpieli
        • Pod prysznic
      • Kremy do ciała
      • Emulsje do ciała
      • Balsamy do Ciała
      • Mgiełki do ciała
      • Oliwki i olejki do ciała
    • Kosmetyki do rąk i paznokci
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty do paznokci
      • Preparaty do rąk
    • Kosmetyki do stóp
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty przeciwgrzybiczne do stóp
      • Dezodoranty i antyperspiranty do stóp
      • Peelingi do stóp
      • Kremy do stóp
      • Maski do stóp
    • Kosmetyki do włosów
        Poprzednia kategoria
      • Peelingi do skóry głowy
      • Odżywki do włosów
      • Spray`e do włosów
      • Lotiony do włosów
      • Serum do włosów
      • Szampony do włosów
    • Kosmetyki do twarzy
        Poprzednia kategoria
      • Makijaż korekcyjny
          Poprzednia kategoria
        • Podkłady we fluidzie
        • Kremy tonujące
      • Skóra wrażliwa
      • Skóra trądzikowa
      • Skóra mieszana
      • Skóra tłusta
      • Skóra normalna
      • Skóra sucha
      • Skóra po zabiegach
      • Cera naczynkowa
      • Cera dojrzała
      • Przebarwienia i bielactwo
      • Demakijaż, oczyszczanie twarzy
      • Kremy do twarzy
      • Kosmetyki pod oczy
      • Serum do twarzy
      • Maseczki do twarzy
      • Mgiełki do twarzy
      • Preparaty punktowe
  • Zdrowy tryb życia
      Wróć
    • Odchudzanie
        Poprzednia kategoria
      • Preparaty wspomagające odchudzanie
          Poprzednia kategoria
        • Herbatki na odchudzanie
        • Proszek na odchudzanie
        • Tabletki na odchudzanie
        • Kapsułki na odchudzanie
      • Preparaty oczyszczające organizm
    • Nutrikosmetyki
  • Dla niego
      Wróć
    • Kosmetyki dla mężczyzn
        Poprzednia kategoria
      • Pielęgnacja twarzy mężczyzn
      • Pielęgnacja ciała u mężczyzn
          Poprzednia kategoria
        • Higiena intymna mężczyzn
        • Żele pod prysznic dla mężczyzn
        • Dezodoranty i antyperspiranty dla mężczyzn
      • Pielęgnacja włosów u mężczyzn
          Poprzednia kategoria
        • Odsiwiacze do włosów
        • Odżywki do włosów
        • Szampony do włosów
    • Zdrowie
        Poprzednia kategoria
      • Witaminy i minerały dla mężczyzn
      • Na prostatę
      • Na potencję
      • Na wypadanie włosów
          Poprzednia kategoria
        • Szampon na wypadanie włosów
        • Płyn na wypadanie włosów
  • Sprzęt medyczny
      Wróć
    • Sprzęt medyczny
        Poprzednia kategoria
      • Ciśnieniomierze i akcesoria
          Poprzednia kategoria
        • Ciśnieniomierze
      • Inhalatory i akcesoria
      • Irygatory
          Poprzednia kategoria
        • Irygatory do nosa
      • Termometry
  • Zioła i produkty naturalne
      Wróć
    • Zioła jednorodne
    • Oleje ziołowe i naturalne
    • Homeopatia
    • Naturalne suplementy
    • Tabletki ziołowe i naturalne
    • Nasiona
    • Soki
    • Wyciągi ziołowe i naturalne
    • Nalewki ziołowe i naturalne
    • Krople ziołowe i naturalne
    • Maści ziołowe i naturalne
    • Mieszanki ziołowe i naturalne
    • Herbatki ziołowe i naturalne
Zamknij menu
  • Strona główna
  • Portal
  • Zdrowie
  • Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Autor: AB
Dodano dnia 01. Wrzesień, 2022

Syrop z malin czy cebuli, czosnek, gorący rosół, mleko z miodem – tak babcie i mamy ratowały nas w dzieciństwie, walcząc z przeziębieniem wypróbowanymi domowymi sposobami. Pomagały pozbyć się objawów choroby? Przeważnie tak. Warto korzystać ze sprawdzonych domowych metod i dziś.

Objawy przeziębienia

Trochę boli głowa, czasem kichniesz, coś poleci z nosa. Zdrowie ogólne niby w porządku, ale... Pierwsze objawy przeziębienia często sprawiają, że zastanawiamy się, czy to już pora na interwencję, może organizm sam sobie poradzi? Symptomy narastają stopniowo, ta infekcja wirusowa nie ma gwałtownego przebiegu. Dobrze być wyczulonym na początkowe objawy przeziębienia, by zareagować jak najwcześniej. Warto leczyć przeziębienie i nie dopuścić do rozwoju poważniejszej choroby.

Typowe objawy przeziębienia:

    • luźny katar (często dosłownie leci z nosa)
    • podrażnienie, ból gardła
    • lekki kaszel
    • lekki ból głowy

Przeziębieniu nie towarzyszą bóle mięśni ani gorączka - to odróżnia je od grypy. Często popełniamy błąd, bagatelizując przebieg przeziębienia. Jego wystąpienie to znak, by zwolnić, odpocząć, dać organizmowi czas na regenerację, a układowi odpornościowemu na uporanie się z wirusami. Przeziębienie zwalczane domowymi sposobami trwa zwykle kilka dni.

Objawy grypy

Dopadło nas przeziębienie, czy jednak grypa? Oba pojęcia stosowane są zamiennie, ale symptomy tych dwóch chorób są nieco inne.

Typowe objawy influenzy:

    • gwałtowny początek choroby
    • poczucie rozbicia, osłabienie
    • ból mięśni
    • gorączka i dreszcze
    • zatkany nos
    • ból gardła
    • utrata apetytu

Jak leczyć przeziębienie domowymi sposobami?

Jak zwalczyć objawy przeziębienia? Na początek, przejrzyjmy zawartość domowej apteczki. Czego szukamy? Jeżówki purpurowej, najlepiej w postaci nalewki czy płynnego wyciągu. Warto leczyć przeziębienie z jej pomocą. Echinacea pobudza pracę układu odpornościowego, a także produkcję naturalnych substancji przeciwwirusowych (interferon).
Jeśli w apteczce jeżówki brak, idziemy do spiżarni. Dobrze by było znaleźć na półkach sok z czarnego bzu i z malin, a z wiszącego na półce warkocza odciąć główkę czosnku. Po drodze weźmy też coś na syrop – cebulę lub buraka. Naturalne produkty z pewnością złagodzą początkowe objawy przeziębienia.

Echinacea na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie – sok malinowy

Sok malinowy to wspaniałe źródło antyoksydantów, witamin C, E, z grupy B, a także minerałów - potasu, cynku, żelaza. Kwas elagowy obecny w owocach jagodowych[1], także malinach, ma właściwości przeciwwirusowe. Dzięki zawartości salicylanów, sok z malin wykazuje działanie napotne. Warto dodać go do herbaty, żeby uzyskać rozgrzewający napój. W sezonie oczywiście sięgamy po świeże owoce i w ten sposób profilaktycznie wspomagamy układ odpornościowy.

Domowe sposoby na przeziębienie – sok z czarnego bzu

Sok lub syrop z owoców bzu czarnego to kolejny lek z ludowej apteczki stosowany w przypadku przeziębienia. Nic dziwnego, bo owoce czarnego bzu bogate są w witaminę C i z grupy B, kwasy organiczne, antocyjany, flawonoidy, minerały. Antocyjany, odpowiedzialne na ciemnofioletową barwę owoców, działają przeciwzapalnie, usuwają wolne rodniki powstające stanie chorobowym, wspomagają też układ immunologiczny. Sok z czarnego bzu pomoże przy lekkim bólu głowy (działanie przeciwbólowe) i kaszlu (wykrztuśne) - czyli w łagodzeniu objawów choroby. Zaparzamy herbatę, dolewamy solidny chlust soku i leczenie przeziębienia odhaczone!
Czarny bez na przeziębienie


Domowe sposoby na przeziębienie – czosnek

Czosnek ma ogromnie korzystny wpływ na zdrowie, hamuje rozwój bakterii, grzybów, wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, niszczy wirusy odpowiedzialne za powstawanie przeziębienia i grypy. W okresie zwiększonej zachorowalności dobrze przyjmować go profilaktycznie, jedząc jeden ząbek dziennie. Jeśli przeszkadza ci specyficzny zapach z ust, można go zneutralizować, żując nać pietruszki. Warto sięgnąć też po czosnek suszony, pamiętając jednak, by dodawać go do potraw pod koniec ich przygotowania, co zapewni odpowiednie działanie.

Czosnek na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie – rosół

Rosół sprawdzi się na pierwsze objawy infekcji. Ale czy obiad może leczyć? Rosół na pewno wzmacnia, wspomaga rekonwalescenta, ale też ma właściwości przeciwzapalne, ułatwia odkrztuszanie, nawilża śluzówkę. Ważne jest przygotowanie, czyli odpowiednio długie gotowanie wywaru na dobrej jakości mięsie i warzywach. Bulion z kostki nic nie zdziała! Prawdziwy rosół stanowi cenne źródło minerałów, witamin A i E. Z uwagi na czasochłonne przygotowanie w wysokiej temperaturze, nie ma w nim zbyt wiele witaminy C, dlatego podajemy zupę ze sporą ilością natki pietruszki. Nie bez przyczyny tą tradycyjną polewkę po II wojnie światowej zwykło się nazywać "żydowską penicyliną". Wierzono, że pomaga przy wielu schorzeniach. Na pewno złagodzi typowe objawy przeziębienia.

Domowe sposoby na przeziębienie – złote mleko

Złote mleko to napój rodem z ajurwedy, czyli tradycyjnej medycyny indyjskiej. Dzięki zawartości kurkumy, której zawdzięcza barwę, wykazuje działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Wspaniale rozgrzewa i smakuje. To bardzo przyjemny sposób na leczenie przeziębienia.
Jak przygotować złote mleko? Zagotować pół szklanki wody, dodać 3 łyżki kurkumy i po pół łyżeczki czarnego pieprzu, suszonego imbiru, ewentualnie cynamon. Mieszać pastę przez kilka minut, żeby aktywować wszystkie składniki, następnie przełożyć do słoika i przechowywać w lodówce. Potem wystarczy czubatą łyżeczkę pasty rozpuścić w kubku z gorącym mlekiem lub napojem roślinnym, można dodać nieco masła klarowanego lub oleju kokosowego i miodu.

Domowe sposoby na przeziębienie - dla kogo?

Lecząc przeziębienie należy zwracać uwagę na to, że niektóre substancje naturalne mogą wchodzić w reakcje z przyjmowanymi lekami, wpływać na zdrowie ogólne. W przypadku np. czosnku są to leki przeciwzakrzepowe i przeciwcukrzycowe1. Jeśli bierzesz medykamenty na stałe i masz wątpliwości, jakie środki możesz bezpiecznie przyjmować, by pozbyć się charakterystycznych objawów przeziębienia i jednocześnie zachować zdrowie ogólne, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Samodzielne leczenie przeziębienia pozwala skutecznie zwalczyć objawy domowymi sposobami. Pacjenci chorzy przewlekle powinni jednak zachować ostrożność i zdrowy rozsądek.

Co na przeziębienie – katar

Na katar, który jest jednym z pierwszych objawów przeziębienia, pomaga tak prosty środek jak woda morska w aerozolu. Rozrzedza wydzielinę, dzięki czemu łatwiej ją usunąć. Ale miało być o domowych sposobach na przeziębienie – więc robimy roztwór sami. Potrzebna będzie szklanka ciepłej wody i ćwierć do pół łyżeczki soli kuchennej. Przygotowujemy roztwór, który wlewamy do butelki ze spryskiwaczem lub kroplomierza. Uwaga: codziennie należy przygotować świeżą porcję.
Dobrym sposobem na nawilżenie dróg oddechowych są inhalacje. Wystarczy zaparzyć rumianek, tymianek, lipę czy szałwię, pochylić się nad naczyniem z parówką i założyć na głowę ręcznik. Wdychać opary do czasu przestudzenia.

Co na przeziębienie – ból gardła

Ból gardła to jeden z najbardziej powszechnych objawów infekcji górnych dróg oddechowych. W domowych pieleszach walczymy z infekcją dróg oddechowych płukankami i odpowiednim nawadnianiem. W czasie przeziębienia warto pić dużo i często, najlepiej sięgać po herbaty z sokiem malinowym czy z czarnego bzu, z miodem i cytryną. Dobra będzie też ciepła woda ze startym korzeniem imbiru, sokiem z cytryny i miodem (o ile gardło nie jest zbyt mocno zaczerwienione). Ból gardła z pewnością złagodzi kubek mleka z miodem i łyżeczką klarowanego masła. W tej recepturze nie pomijamy tłuszczu, bo pełni kluczową rolę, powlekając gardło i przynosząc ulgę w podrażnieniu . Dla chętnych: do kubka dodajemy jeszcze przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku.
Podczas nieżytu górnych dróg oddechowych sprawdza się płukanie gardła. Stosujemy roztwór soli: 1 łyżeczka w szklance ciepłej wody. Nabieramy w usta i odchylając głowę do tyłu, płuczemy "gulgocząc". Wypluwamy. Powtarzamy dwa razy dziennie.
Domowym sposobem na łagodzenie bólu gardła jest płukanka z siemieniem lnianym. Dwie łyżki należy zalać gorącą wodą, wymieszać, odstawić na kwadrans, a potem wypić kleik.

Co na przeziębienie – kaszel

Domowe sposoby na ten objaw przeziębienia, jakim jest kaszel, to naturalne syropy. Są proste do wykonania, dlatego warto pokusić się o ich przetestowanie. Można podawać je nawet dzieciom.

Domowy syrop z cebuli na kaszel


- 2 cebule
- 4 łyżki miodu
- kawałek startego korzenia imbiru (opcjonalnie)
Cebule drobno posiekać, przełożyć do słoika, zalać miodem, można dodać imbir. Wymieszać, odstawić na ok. dwie doby. Po tym czasie odcedzić i zlać do innego naczynia. Pić 1-2 razy dziennie po łyżce stołowej. Syrop łagodzi objawy kaszlu, sprawdzi się zarówno przy kaszlu suchym, jak i mokrym.

Domowy syrop z buraka na kaszel


- 3 buraki
- 6 łyżek miodu
Buraki umyć, obrać, pokroić na kawałki. Przełożyć do szklanego słoika, zalać miodem. Wstawić do lodówki. Buraki wkrótce po przygotowaniu puszczą sok i tak powstanie syrop. Pić po łyżeczce tak często, jak to konieczne, nawet co godzinę. Syrop łagodzi objawy kaszlu i ból gardła.

Naturalne sposoby na przeziębienie

Objawy przeziębienia łagodzi wiele roślin. Niektórzy hodują je w przydomowych ogródkach i w tym przypadku sposoby naturalne będą też domowymi. W przeciwnym razie, należy zaopatrzyć się w zioła. Warto leczyć przeziębienie przy ich pomocy.

Przepis na mieszankę wspierającą pracę układu immunologicznego oraz łagodzącą objawy przeziębienia[2].
- 4,5 łyżeczki liści jeżówki
- 4,5 łyżeczki kwiatów bzu czarnego
- 4,5 łyżeczki liści i kwiatów krwawnika
- 2,5 łyżeczki liści mięty pieprzowej
- 6 szklanek wody

Wszystkie składniki, oprócz mięty, należy zalać wodą i gotować pod przykryciem ok. 15 minut. Wyłączyć palnik, dodać miętę i odstawić mieszankę na 10 minut. Odcedzić. Pić do 3 szklanek dziennie. Wystudzony odwar przechowywać w lodówce maksymalnie 3 dni.
W naturalnym leczeniu objawów przeziębienia sprawdzą się przytaczane powyżej: spożywanie soku z malin, czarnego bzu, syropu z cebuli czy buraków, inhalacje dróg oddechowych czy płukanie nosa.
Warto stosować domowe sposoby na łagodzenie przebiegu przeziębienia. Pamiętajmy jednak, że to odpoczynek jest najlepszy, żeby szybko wyleczyć przeziębienie.


Źródła:

[1] https://www.czytelniamedyczna.pl/3818,kwas-elagowy-zawartosc-w-zywnosci-i-rola-prozdrowotna.html
[2] „Ziołowa apteka domowa. Alternatywa dla leków”, Linda B. White, Steven Foster, Wydawnictwo Publicat, str. 227

Kategorie: Zdrowie
Dodaj komentarz

Katar alergiczny – objawy i leczenie

27. Marzec, 2023 AB Komentarze: 0
Katar alergiczny (katar sienny) to dość powszechna przypadłość. Według szacunków, dotyka aż 28% Europejczyków, co daje mu miejsce na podium w kategorii najczęściej występujących chorób przewlekłych.
Przejdź do artykułu

Suplementacja dla kobiet w ciąży - jakie witaminy brać ?

06. Marzec, 2023 AB Komentarze: 0
Zapewnienie organizmowi ciężarnej odpowiednich ilości ważnych składników to jak wykupienie polisy na dobry przebieg ciąży i zmniejszenie ryzyka wystąpienia wad płodu i postnatalnych (po urodzeniu). Co i w jakich ilościach powinna przyjmować przyszła mama?
Przejdź do artykułu

Kwasy tłuszczowe omega-3 - zapotrzebowanie i znaczenie dla zdrowia

20. Luty, 2023 AB Komentarze: 0
Kwasy tłuszczone omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety, w naszej diecie wciąż za mało jest ryb, co powoduje występowanie niedoborów tych substancji. Jakie znaczenie mają dla nas kwasy: eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA)?
Przejdź do artykułu

Kategorie

  • Zdrowie

Aktualności

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija
Zapraszamy do lektury i komentowania
Czytaj więcej
Newsletter
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail i kliknij "Zapisz". Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Informacje

  • MK PHARM Sp. z o.o. Polska
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Dostawa i płatność
  • Koncesja
  • Polityka zwrotów

Kategorie

  • Zdrowie
  • Ciąża i macierzyństwo
  • Dziecko
  • Higiena
  • Kosmetyki z apteki
  • Zdrowy tryb życia
  • Dla niego
  • Sprzęt i akcesoria medyczne
  • Zioła i produkty naturalne

Najpopularniejsze kategorie

  • Leki na przeziębienie i grypę
  • Preparaty wzmacniające odporność
  • Leki przeciwbólowe
  • Na potencję
  • Leki na alergię
  • Zdrowe oczy
  • Kosmetyki do twarzy
  • Nietrzymanie moczu
  • Higiena i pielęgnacja protez

Jesteśmy na

Szybki kontakt

Masz pytania? Zadzwoń do nas:
tel. +48 790 267 106

sprawdź czy apteka działa legalnie
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt i strony: Aptus.pl
Brak ulubionych
MK PHARM sp. z o.o.
Szukaj
0
Koszyk: 0,00 PLN